Здоровье:

ТОП 10 лайфхаков, как бороться с ПМС

1
620

Каждой женщине известно, что обозначает эта аббревиатура – это головная боль, раздражение, перепады настроения, вздутие живота, желание покушать сладенького, отеки. Все эти симптомы бывают практически у каждой женщины и называются

ТОП 10 лайфхаков, как восстановить микрофлору кишечника

0
652

Нарушение микрофлоры кишечника часто происходит после приема антибиотиков, поэтому врачи всегда рекомендуют пройти курс лечения «живыми бактериями». Однако пробиотики, содержащиеся в препаратах, работают не всегда, и поэтому не приносят пользы

ТОП 9 лайфхаков с чаем

1
559

О пользе чая известно всем, да и мало кто не любит этот напиток. Однако возможно не все знают, что чай можно использовать не только как вкусный напиток, а и применять

ТОП 10 лайфхаков, как повысить гемоглобин

0
554

Плохое самочувствие, хроническая усталость, головокружение, а также общая слабость – все эти симптомы часто связаны с низким гемоглобином. Состояние довольно-таки неприятное, однако, с ним можно и нужно бороться. Надеемся, что

ТОП 10 лайфхаков, как избавиться от целлюлита

0
662

Практически для каждой женщины лишние килограммы являются проблемой номер один. Эта тема популярна во все времена, ведь совсем не многие считают пышные формы признаком женственности. Подборка наших лайфхаков поможет вам

ТОП 9 лайфхаков, как приучить себя ходить в спортзал

0
771

Многие задаются вопросом, как заставить себя заниматься спортом и не могут найти ответ. Мотивацией могут послужить лишние килограммы, которые в зимний период просто липнут к фигуре, а кто-то, таким образом,

ТОП 10 лайфхаков для здоровья сердца

1
698

Сердечно-сосудистые заболевания ежегодно уносят множество человеческих жизней. Если верить статистике, где-то около 16 миллионов человек умирает от инфаркта. Сегодня мы подобрали для вас самые эффективные лайфхаки, с помощью которых, по

Как подсчитать расход калорий на ходьбу, бег и велосипедную прогулку

0
482

Люди, следящие за своим здоровьем, знают, что при занятости на работе, не связанной с выполнением физической работы, необходимо затрачивать в день в среднем 300-500 ккал, выполняя аэробные упражнения. Если в

Лайфхаки, как укрепить иммунитет при приеме антибиотиков

0
834

Вы принимаете антибиотики или недавно перестали их использовать? Читайте лайфхаки, что делать для укрепления организма после лечения. Антибиотики убивают полезные микроорганизмы в желудочно-кишечном тракте и могут дополнительно обременять печень. Если

ТОП-7 лайфхаков, как выработать правильную осанку

0
895

В плохой осанке много причин. К счастью, все они могут быть устранены, если уделить этому должное внимание. Избыточный вес, плохой мышечный тонус, неправильное положение во время сидения или при ходьбе

ТОП 10 лайфхаков против старения

0
864

Старость приходит независимо от того, хотим мы этого или нет. Не нужно грустить по этому поводу, лучше относиться к старению организма философски. Давайте вместе с помощью наших лайфхаков отстрочим процесс

ТОП 8 лайфхаков, как ухаживать за трикотажем

0
858

Без сомнения, трикотажные изделия есть в гардеробе любой модницы, ведь на арене мировой моды он давно занял твердые позиции. В трикотажном платье или костюме женщина не только солидно смотрится, но

Топ 5 советов, как выбрать женскую одежду для сна

0
804

Ни для кого не секрет, что заряд бодрости и энергии нам дарит полноценный сон. Чтобы хорошенько выспаться, необходимо создать все условия для комфорта, а главным условием здорового сна является одежда.

ТОП 10 лайфхаков, как повысить мозговую деятельность продуктами

1
768

Наверное, каждому известно, что нужно съесть кусочек шоколада, чтобы мозг «подкрепился» и начал лучше работать. Работа нашего мозга действительно зависит от продуктов, которые поступают в организм, но поскольку перечень их

ТОП-5 корейских лайфхаков «идеальная кожа»

0
627

Косметика для красоты и её секреты из Азии – атрибут голливудских звезд и простых представительниц слабого пола. Представляем ТОП-5 лайфхаков, способных сделать кожу практически идеальной. Плюс ко всему, в этом

ТОП 10 лайфхаков, как набрать мышечную массу

0
728

Посещаете спортзал, но результата так и нет? Подборка наших лайфхаков научит вас быстро прокачать свое тело. 1. Углеводы – на первом месте Здесь не идет речь о булочках или пирожных.

ТОП 10 лайфхаков для массажиста

1
808

Кто из нас не мечтает посетить хорошего массажиста, чтобы снять напряжение после трудного рабочего дня, расслабиться и забыться. Ваши мечты могут стать реальностью, ведь записаться на массаж можно онлайн посетив

ТОП 10 лайфхаков с кофе

0
754

Неповторимый, завораживающий напиток, с которого обычно начинается утро. Чашечка кофе – заряд энергии, который помогает проснуться, а кофейная гуща – скраб для лица, удобрение для растений, средство от запаха… 1.

Страницы: 123456
Яндекс.Метрика