Прикорм и постепенный переход к общему столу

0
162

Малыш растет очень и очень быстро: вот уже первая улыбка, и первый осознанный взгляд, появились любимые игрушки. Раньше он помещался на одной руке, а теперь и с двумя удерживать такого карапуза тяжеловато. Детский организм развивается очень быстрыми темпами. Наступает момент, когда одного маминого молока или детской смеси становится недостаточно – появляется необходимость введения прикорма.

ЧТО ТАКОЕ ПРИКОРМ?

Прикорм и постепенный переход к общему столу

Многие родители путают прикорм с полноценным кормлением с общего стола. В полгода ребенок не должен съедать тарелку каши или целый банан. Прикорм – это дополнение к основному питанию, т.е. к грудному молоку или смеси. Цель прикорм познакомить ребенка с «другой» пищей и введение в рацион крохи полезных веществ, которых уже может не доставать из основного питания.

КОГДА НАЧИНАТЬ ПРИКОРМ?

Сколько споров вокруг того, когда же наиболее оптимально вводить ребенку прикорм. На этот вопрос ответить может только родитель и лечащий врач малыша, на основании результатов наблюдения за его развитием. Если ребенок на искусственном вскармливании и явно не добирает в весе, прикорм можно начинать и в 4 месяца, но не раньше, так как пищеварительная система младенца только к четырехмесячному возрасту начинает вырабатывать необходимые ферменты. Если же чадо находится на грудном вскармливании, и мать качественно питается, физиологическое развитие ребенка в норме, введение прикорма можно отложить до 6 месяцев. Таким образом, самым оптимальным вариантов введения прикорма является период от 4 до 6 месяцев, учитывая индивидуальные особенности физиологии малыша.

С КАКИХ ПРОДУКТОВ НАЧИНАТЬ ПРИКОРМ И В КАКОЙ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ ИХ ВВОДИТЬ?

Как правило, на приеме педиатр рекомендует с чего начать прикорм конкретному ребенку. Если этого не случилось, то у родителей есть два варианта: начать с безглютеновых безмолочных каш (рисовая и гречневая каша) или овощное монокомпонентное пюре из кабачков, капусты брокколи или цветной капусты. Первый вариант больше подойдет тем деткам, которые начинают прикорм в более раннем возрасте (4 месяца) или имеют недовес. В 5 месяцев можно добавить кукурузную кашу, морковь, тыкву, картофель и свеклу в качестве составной части поликомпонентного пюре. В 6 месяцев – глютеносодержащие безмолочные каши (овсяная, пшенная). После того как ввели основные овощи и зерновые, можно начинать давать мясо: индейку, кролика, телятину, говядину, нежирную свинину, баранину и ягненка – в такой последовательности. Мясные субпродукты можно давать с 8 месяцев. Специи укроп, тмин с 6 месяцев, лук, чеснок, сельдерей, петрушку с 8 месяцев. С 8 месяцев можно давать фрукты или фруктовые пюре, так как к этому возрасту начинают вырабатываться ферменты для их переваривания. С 8 месяцев также можно вводить детский творог и детский кефир. С 9 месяцев можно ввести рыбу: треску, хек и судак. После 10 месяце можно начать давать молочные каши и другие молочные продукты (сливочное масло, сыр. натуральный йогурт).

ПРАВИЛА ВВЕДЕНИЯ ПРИКОРМА

  1. Состояние ребенка должно оцениваться как «Полностью здоров!», и неделю после или за две до прививки.
  2. Первый раз даем по 1 чайной ложке. На следующий день 30 гр, на следующий полную порцию. Исключение составляют высоко аллергенные продукты: рыба, молоко, некоторые фрукты.
  3. Новый продукт обязательно нужно давать только в первой половине дня.
  4. Лучше начинать с баночного прикорма, так как он более однородный по своей консистенции.
  5. Первый прикорм должен быть более жидким.

ПЕРЕВОД НА ОБЩИЙ СТОЛ

Когда ребенок познакомлен с основными видами продуктов, вводите постепенно продукты не промышленно производства, а домашнего приготовления. Если малыш тянется рукой к вам в тарелку, не прогоняйте – это проявление пищевого интереса, который поможет приучить к общему столу. С 9 месяцев можно употреблять в пищу супы с мелко порезанными овощами. Периодически балуйте кроху сухариком или сушкой, так он постепенно будет привыкать к неоднородной твердой пище. Главное не торопитесь, перевод на общий стол должен проходить постепенно и закончиться к 2 годам.

Прикорм и постепенный переход к общему столу

5 (100%) 2 votes



Похожие записи

Поделиться статьей
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    1
    Share


Читайте также

Прикорм и постепенный переход к общему столу
0
162
Создаем благоприятные условия для хорошего поведения детей
0
508
Как приучить ребенка к горшку?
0
668
Что делать, если ребенок постоянно огрызается?
0
865

Комментариев: 0

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика