ਆਮ ਟੇਬਲ ਦੇ ਲਾਲਚ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤਬਦੀਲੀ

0
678

ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ: ਇੱਥੇ ਪਹਿਲੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲੀ ਚੇਤੰਨ ਦਿੱਖ, ਪਸੰਦੀਦਾ ਖਿਡੌਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਪਹਿਲਾਂ, ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਦੋ ਕਾਰਾਂ ਕਰਕੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਪੁਜ਼ ਫੜਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰੀ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਮਾਂ ਆਇਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਬਾਲ ਫਾਰਮੂਲਾ ਅਢੁੱਕਵੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਭੋਜਨ ਕੀ ਹੈ?

ਆਮ ਟੇਬਲ ਦੇ ਲਾਲਚ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤਬਦੀਲੀ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਆਮ ਟੇਬਲ ਤੋਂ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਲੈ ਕੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹਨ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਨਾਜ ਜਾਂ ਕਲੇੜਾ ਦਾ ਕਟੋਰਾ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਉਣਾ ਮੁੱਖ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੋੜ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਫਾਰਮੂਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ "ਹੋਰ" ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟੁਕੜੀਆਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.

ਕਦੋਂ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ?

ਬੱਚੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇਸਦੇ ਬਾਰੇ ਕਿੰਨੇ ਵਿਵਾਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਸਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੁਆਰਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹਾਜ਼ਰ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਜਵਾਬ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੈ. ਜੇ ਬੱਚਾ ਬੋਤਲ ਨਾਲ ਖੁਆਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤੁਸੀਂ 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਿਰਫ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲੱਗਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਬੱਚਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਂ ਚੰਗੀ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਮੁਲਤਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ 4 ਤੋਂ 6 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਮਿਆਦ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ.

ਕਿਸ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਤੇ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਨੇ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੁਆਉਣਾ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਕੋਲ ਦੋ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਡੇਅਰੀ ਫ੍ਰੀ ਸੀਰੀਅਲ (ਚੌਲ ਅਤੇ ਬਾਇਕਹੀਟ ਦਲੀਆ) ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਮੋਨੋਕੰਪੰਨੇੰਟ ਨਾਲ ਮਿਸ਼੍ਰਿਤ ਜ਼ੁਸਚਿਨੀ, ਬਰੋਕਲੀ ਜਾਂ ਗੋਲਾਕਾਰ. ਪਹਿਲਾ ਵਿਕਲਪ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਯੋਗ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ (4 ਦੇ ਮਹੀਨੇ) ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਘੱਟ ਭਾਰ ਹਨ. 5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਮੋਟਾ ਦਲੀਆ, ਗਾਜਰ, ਪੇਠਾ, ਆਲੂ ਅਤੇ ਬੀਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇੱਕ ਬਹੁ-ਸਮੱਗਰੀ ਮਿਸ਼੍ਰਿਤ ਆਲੂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ - ਗਲੁਟਨ-ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਅਨਾਜ (ਓਟਮੀਲ, ਬਾਜਰੇਟ). ਇਸ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ - ਮੂਲ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਮੀਟ ਦੇਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਟਰਕੀ, ਖਰਗੋਸ਼, ਵਾਇਲ, ਬੀਫ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੂਰ, ਲੇਲੇ ਅਤੇ ਲੇਲੇ. ਮੀਟ ਬਾਈ-ਉਤਪਾਦ 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. XIXX ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਮਸਾਲੇ, ਦਹੀਂ, ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਸੈਲਰੀ, ਅਜੀਬ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ. 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ, ਫਲ ਜਾਂ ਫਰੂਟ ਪੁਰੀ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਬੇਬੀ ਕੇਫਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੱਛੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਕਾਡ, ਹੇਕ ਅਤੇ ਪਾਈਕ ਪੈਰਚ 9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਪੋਰਿਰੀਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ (ਮੱਖਣ, ਪਨੀਰ, ਕੁਦਰਤੀ ਦਹੀਂ) ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਭੂਮਿਕਾ ਲਈ ਨਿਯਮ

  1. ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ "ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ" ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਟੀਕਾਕਰਣ ਤੋਂ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਬਾਅਦ.
  2. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਚਮਚੇ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ 1 ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਅਗਲੇ ਦਿਨ 30 ਜੀਆਰ, ਅਗਲਾ ਪੂਰਾ ਬੈਚ. ਅਪਵਾਦ ਬਹੁਤ ਅਲਰਜੀਕਲ ਭੋਜਨ ਹੈ: ਮੱਛੀ, ਦੁੱਧ, ਕੁਝ ਫਲ
  3. ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਉਤਪਾਦ ਸਵੇਰੇ ਹੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
  4. ਡਬਲ ਡੂੰਘਾ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਕਸਾਰਤਾਪੂਰਨ ਹੈ.
  5. ਪਹਿਲੀ ਫੀਡ ਵਧੇਰੇ ਤਰਲ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਆਮ ਸਾਰਨੀ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਉਦਯੋਗਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਪਰ ਘਰੇਲੂ-ਬਣਾਏ ਜੇ ਬੱਚਾ ਪਲੇਟ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਤਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਾ ਕਰੋ - ਇਹ ਖਾਣੇ ਦੀ ਵਿਆਜ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਟੇਬਲ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. 9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਸੂਪ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਸੰਕਰੇ ਦੇ ਕਟੋਰੇਨ ਜਾਂ ਸੁਕਾਉਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਭਿੰਨ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਵਰਤੇਗਾ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਨਾ ਕਰਨੀ ਹੋਵੇ, ਆਮ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ 2 ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਪੂਰੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ.

ਆਮ ਟੇਬਲ ਦੇ ਲਾਲਚ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤਬਦੀਲੀ

5 (100%) 2 ਵੋਟ



ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
  • 1
  • 1
    ਨਿਯਤ ਕਰੋ


ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ

ਆਮ ਟੇਬਲ ਦੇ ਲਾਲਚ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤਬਦੀਲੀ
0
678
ਅਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਚੰਗੇ ਵਿਵਹਾਰ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸ਼ਰਤਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.
0
942
ਕਿਸ ਘੜੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣ ਲਈ?
0
1182
ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਲਗਾਤਾਰ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
0
1358

ਟਿੱਪਣੀਆਂ: 0

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਲੋੜੀਂਦੇ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ *

Yandeks.Metrika