На что стоит обратить внимание при выборе ортопедического матраса

На протяжении жизни человек претерпевает колоссальные нагрузки на организм, страдает от этого, в первую очередь, спина: неправильное поднятие тяжестей, тяжелая физическая работа, «сидячая» работа, ношение высоких каблуков у женщин и другие факторы. Для поддержания здоровья, профилактики заболеваний спины и как следствие проявления неврологических заболеваний, рекомендуется применять ортопедический матрас.

Назначением ортопедического матраса является профилактика заболеваний спины и конечностей. Именно правильный выбор матраса отвечает за здоровый и крепкий сон. При принятии правильного положения во время сна, происходит расслабление мышц спины. Ортопедический матрас помогает оставаться позвоночнику прямым на протяжении всего сна, в результате чего, снижается нагрузка на спину при уже существующих заболеваний и будет дополнительной мерой против их появления.

Особенности выбора матраса

При переходе от детского периода к взрослому, меняется жесткость матраса. Так, рекомендуемый жесткий вариант в детстве не подходит уже людям в возрасте. Стоит учесть и телосложение человека. Слишком мягкий вариант матраса под тучным человеком прогнется, вследствие чего, позвоночник искривляется. Тоже самое можно сказать про эффект от применения жесткого матраса для человека с худым телосложением. Плюс к этому в качестве дополнения будет дискомфорт на жесткой поверхности.

Критерии оценки правильно подобранного матраса заключаются в следующем:

1. Жесткость или мягкость. Рассматривались выше по тексту.
2. Наполнитель. Наполнитель может быть, как натуральным, так и искусственным. Разница только в цене. Но современные искусственные наполнители не уступают натуральным. Главным условием является усиленный каркас из пенополиуретана (ППУ) или металлический каркас.
3. Чехол. Играет немаловажную функцию, от чего зависит износостойкость и гигиеничность.
4. Беспружинный (наполнитель) или с независимым блоком пружин. И тот и другой виды по праву носят название ортопедических матрасов. В первом варианте жесткость достигается за счет комбинирования разных наполнителей. Во втором случае, за счет разной упругости пружин, работают только те, которые находятся под нагрузкой.

Выбрать ортопедический матрас — это значит позаботиться о своем здоровье и о здоровье родных и близких. Крепкий и спокойный сон являются залогом здоровья.