Методики для самостоятельного засыпания ребенка

0
1697

Рано или поздно каждый родитель задумывается о том, чтобы ребенок засыпал сам без укачиваний, висения на груди или просто теплой и родной мамы под боком. Но сделать это оказывается не так просто, как предполагается.

С какого возраста приучать детей к самостоятельному сну?

Наслушавшись советов со стороны, родители спешат приучить ребенка засыпать самостоятельно с самого рождения. Младенец, в силу своих потребностей, не может засыпать сам в столь раннем возрасте. После рождения следует период «донашивания»: родился, но не успел понять, что уже отдельно от матери. Новорожденный чувствует острую потребность в маме и ее отсутствие воспринимается как опасность для жизни. Именно поэтому младенцы так сильно плачут, ведь так они зовут на помощь, не имея других коммуникативных навыков.

Методики для самостоятельного засыпания ребенка

Приучать ребенка засыпать самостоятельно следует в возрасте от 6-ти до 12-ти месяцев. В этот период нервная система малыша уже немного окрепла, и некоторые дети могут научиться самостоятельно засыпать. Однако, нужно помнить, что все дети разные и ко всем требуется индивидуальный подход. Если ребенок не стал «самостоятельным» к 6-ти месяцам – еще не значит, что с ним что-то не так. Некоторые дети и в возрасте года требуют помощи родителей в засыпании.

Методы самостоятельного засыпания

Некоторые родители пользуются «методом бабушек» и оставляют ребенка «проораться», тем самым приучая его спать без укачивания. Такой метод негативно влияет на психику ребенка. Ниже описаны методы наиболее комфортные для ребенка, без губительного воздействия на психическое состояние.

  1. Мама рядом, но не качает. Мама все время находиться рядом с кроваткой ребенка, но не берет его на руки. Чтобы успокоить малыша применяются следующие действия: гладить по голове, гладить спину, напевать колыбельную или ласково разговаривать с ребенком. Через неделю мама отдаляется от кроватки и ведет разговор с ребенком уже с определенного расстояния, по необходимости подходя и прикасаясь к младенцу. Укладывать ребенка спать необходимо на час раньше обычного, так как потребуется больше времени для того, чтобы он заснул.
  2. Любимая игрушка. Ребенку предлагают любимую игрушку, с которой он больше всего любит играть днем. Положив ребенка в кроватку вместе с игрушкой, мама уходит из комнаты. Следует заходить в комнату с ребенком только в случае, если он сильно плачет. Предложить попить воды, немного успокоить и снова выйти. Возможно укладывание ребенка в кровать с бутылкой воды или еды.
  3. Ритуал на ночь. Эффективным является метод ритуала. Необходима четкая последовательность действий в одно и то же время перед сном. Например: прогулка, купание, еда, сон. Тогда малыш начинает ассоциировать данные действия со скорым отходом ко сну. На привыкание ребенка засыпать самостоятельно по данному методу уйдет около месяца.

Прежде всего необходимо понять, что ребенок уже готов засыпать сам: отказывается от укачиваний, вырываясь, плачет если брать на руки. Но даже при наличии таких признаков, ребенок все еще не знает, как засыпать в кроватке самому. Задача родителей максимально мягко научить этому ребенка.

Методики для самостоятельного засыпания ребенка

5 (100%) 1 vote



Поделиться статьей
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    1
    Share


Читайте также

Прикорм и постепенный переход к общему столу
0
983
Создаем благоприятные условия для хорошего поведения детей
0
1429
Как приучить ребенка к горшку?
0
1508
Что делать, если ребенок постоянно огрызается?
0
1684

Комментариев: 0

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика