Plizyè fason kijan pou pa fè yon ti bebe yon dan dous

0
1784

Pifò pedyat yo dakò ke pita timoun lan vin abitye ak gou sik la, pi bon an. Menm si paran yo se fèm nan entansyon yo pa manje ti bebe a dous, pasan-pa nan lari a oswa Grann Kindtharted pral trete ou ak bagay dous. Pi bonè oswa pita, paran yo dekouvri ke pa gen konsomasyon manje konplete san bagay dous.

Poukisa sik se move pou ti bebe

Pran pwa endike nòmal devlopman fizik timoun nan. Se poutèt sa, anpil paran kwè ke pa gen pwoblèm sa pwodwi pral bay pran pwa. Nitrisyonis modèn kwè ke bezwen an pou sik mennen nan depandans chimik ak sikolojik. Sa vle di ke pou timoun nan tout tan tout tan an ou pral bezwen ogmante kantite sik. Sugar, kòm yon sous glikoz, bay yon rezèv enèji ki se konsa nesesè pou bank ak plezi. Men, an menm tan an, aksyon an nan idrat kabòn vit, ki sik ki dwe, fini imedyatman epi yo dwe yon nouvo dòz.

Poukisa sik se move pou ti bebe

Sikolojik depandans sou sik kontribye nan konpòtman an move nan granmoun. Ofri bagay dous nan yon timoun, paran yo pi souvan rezoud travay 2:

  1. Rekonpans: Delika a ofri timoun nan kòm yon rekonpans pou kèk merit. Timoun nan se modèl fiks nan konpòtman "tanpri paran yo - te resevwa yon dous."
  2. Kalme: pafwa li pi fasil pou kalme timoun nan pa ofri l dous. Vit idrat kabòn kontribye nan pwodiksyon an nan òmòn nan kè kontan, se konsa lòt fason pou kalme yo rejte paran yo kòm efikas.

Atitid sikolojik ki gen rapò ak konsomasyon sik yo pafwa pi fò pase depandans chimik.

Ki jan diminye konsomasyon sik

Konsomasyon twòp nan desè dous ak bwason pral byen vit mennen nan obezite pou timoun. Sa vle di ke depi anfans, timoun nan gen yon maladi metabolik epi li pral trè difisil pèdi pwa.

  1. Pa kenbe bagay dous nan kay la. Simonte tantasyon se fasil lè sik danjere se pa nan kay la nan tout. Ranplase li ak fwi sèk ak nwa. Bagay dous yo pi bon kwit nan kay la. Sa fè li posib diminye kantite sik la nan resèt la.
  2. Motto: "Sèlman sirèt chak jou." Si timoun nan se chimerik ak kriye san bagay dous, Lè sa a, nou ka kòmanse sevraj sirèt la piti piti, diminye kantite a nan sirèt yon fwa chak kèk jou.
  3. Kache sik: kote li rive? Anpil pwodwi ki pa ka atribiye nan Desè, gen yon gwo kantite sik kòm yon konsèvasyon. Sòs tomat, sòs ki pare pou fè vit yo ka gen plizyè konsomasyon chak jou nan konsomasyon sik. Sugar "bonm" yo se gazeuz bwason ak ji pake.

Pou fòmasyon nan abitid sante pou timoun nan lekòl matènèl ase semèn 2-4, sijè a sipò paran yo.

Plizyè fason kijan pou pa fè yon ti bebe yon dan dous

5 (100%) 1 vote



Pataje atik sa a
  • 1
  • 1
    pataje


Li tou

Tretman ak tikal tranzisyon nan tab la komen
0
1910
Nou kreye kondisyon favorab pou bon konpòtman timoun yo.
0
2049
Ki jan yo anseye yon timoun nan po a?
0
2168
E si timoun nan toujou ap anpeche?
0
2263

Kòmantè: 0

Imèl ou pa pral pibliye. Jaden obligatwa yo make *

Yandeks.Metrika