Kouman alèji pwoteje tèt yo nan sezon an flè

0
411

Alèji polèn se youn nan pi alèz la. Yon moun ki soufri maladi sa a menm avèk yon gwo varyete Evite devlopman nan yon kondisyon egi se pa tèlman fasil. Paske li enposib pou pwoteje tèt li kont kontak ak yon allergen - plant yo tout kote. E menm lefèt ke sèlman 50 nan tout reprezantan ki nan Flora ka lakòz alèji pa sove sitiyasyon an. Sa yo 50 yo pa sèlman k ap grandi toupatou, yo tou fleri nan diferan moman, paske nan ki ou gen yo dwe sou alèt la pa sèlman nan sezon prentan an (nan peryòd ki pi rapid nan flè), men tou, nan ete a an reta ak otòn bonè. Ki sa ki fè? Men kèk konsèy ede ou minimize risk pou yo ekspoze polèn pandan sezon an gwo-risk.

Track nivo polèn lan

Kouman alèji pwoteje tèt yo nan sezon an flè

Sentòm alèjik devlope sèlman lè yo rive jwenn yon sèten nivo "saturation" nan lè ki gen polèn. Se konsa, pi gwo risk pou yo touche yon atak pandan jounen an pral nan maten an. Men, espesyalman atansyon nan mouvman yo ta dwe nan move tan van. Devlope yon wout san danje nan travay ak tounen lakay ou ka ede aplikasyon pou espesyal ki swiv kantite lajan pou polèn. Yo ka telechaje yo gratis.

Track nivo polèn lan

Pa ale sou nati

Pandan peryòd la nan lanati flè se lènmi ou yo, kidonk ou pa ta dwe nan moman sa a ale nan yon piknik, babekyou oswa randone. Sèk, move tan cho se tan ki pi bon pou distribisyon an toupatou nan polèn. Epi tou yo kontoune pak ak pak forè yo. Vil la ak gwo kantite li yo nan bilding ak vejetasyon minimòm se pi bon zanmi ou yo.

Pwoteje pasaj lè ou yo ak je ou yo

Si ou souvan fòse nan lari a pandan peryòd sa a, asire ou mete linèt solèy pou evite pran polèn nan je ou. Epi pou yo jwenn yon mask espesyal nan famasi a. Li pral kouvri nen an ak bouch epi tou pwoteje yo soti nan polèn. Wi, li enkonvenyans, men yo touche yon atak grav nan alèji se pi mal.

Fè kay la yon fò

Fòse polèn lan. Pou sa, si sa posib, pa louvri fenèt ak pòt yo. Li pi bon pou fè lè nan aswè oswa apre lapli, lè pa gen anpil polèn nan lè a. Se yon bon lide yo achte èkondisyone ak HEPA-filtè pou lè. Lèt la pral ede redwi pa sèlman kantite lajan an nan polèn nan lè a, men tou alèrjèn lòt kay la. Epitou, lè ou vini lakay ou, kite rad lari ou nan yon klozèt separe oswa chanm ak pran yon douch.

Pran yon vakans

Si travay ou ak resous finansye pèmèt pou tan sa a pou yo ale nan yon lòt zòn, ki gen peryòd la flè deja pase oswa ki pa te kòmanse, pran avantaj de opòtinite sa a. Se pa sèlman ou pral sove tèt ou nan pwoblèm sante, ou pral gen tou yon bon repo.

Pote anti-histaminik

Kèlkeswa mezi yo pran, toujou gen yon chans ke polèn lan pral insidiously antre nan kò a ak lakòz yon pakèt moun sou sentòm dezagreyab. Nan ka sa a, toujou gen sou dwòg men pou alèji. Pou egzanp, tablèt "Fenkrol." Sa a se yon dwòg inivèsèl ki ka pran nan nenpòt laj. Timoun yo menm preskri , kòm li gen yon pwofil sekirite segondè, epi pa afekte sistèm nève santral la. Tablèt kòmanse aji nan trant minit apre enjèstyon. Èske w gen bwè yo nan tan, ou ka sispann atak la dwa nan kòmansman an.

Kouman alèji pwoteje tèt yo nan sezon an flè

5 (100%) 1 vote



Pataje atik sa a

Li tou

Kalite pwotèz - deskripsyon nan Dexter nan Voronezh
0
415
Karakteristik ak benefis nan siwo myèl preri
0
364
Ki sa ki sèvis sa yo nan yon èstetisyen nan Voronezh epi yo pa sèlman
0
309
Grenn natirèl pou rinit ak tous
0
611

Kòmantè: 0

Imèl ou pa pral pibliye. Jaden obligatwa yo make *

Yandeks.Metrika