Десять интересных фактов о Pole Dance

0
885

Один из самых оригинальных и действенных способов привести себя в форму — пойти на танцы на пилоне, или пол денс. Это направление преподается сегодня во многих школах и с каждым годом набирает все больше и больше поклонников по всему миру. В России Pole Dance стал популярным сравнительно недавно. Чтобы вы могли познакомиться с ним поближе, мы подготовили десять интересных фактов о танцах на пилоне.

Десять интересных фактов о Pole Dance

1. Родиной пол денса считается Древняя Индия, где еще во II веке до н. э. молодые люди использовали деревянные шесты высотой около 3 метров для занятий йогой, укрепления силы и выносливости. Похожие на современные танцы на шесте хореографические трюки появились в XIV–XV веке у цирковых акробатов.

2. Современный Pole Dance — это смесь спорта и танцев. Танцевальные движения здесь сочетаются со сложными акробатическими и гимнастическими трюками на пилоне.

3. По спортивному пол денсу проводятся международные соревнования в разных возрастных категориях и уровнях подготовки. Первые официальные соревнования прошли в 2003 году, а чемпионат мира — в 2011-м.

4. Представители данного вида спорта ведут переговоры о включении Pole Sport в программу Олимпийских игр.

5. Танцы на пилоне практически не имеют возрастных ограничений. Заниматься ими можно в возрасте от четырех-шести лет и до тех пор, пока позволяет здоровье. Американка Грета Понтарелли стала чемпионкой мира по пол денсу в 62 года, и это далеко не предел!

6. Pole Dance — не равно стриптиз и эротика, их объединяет только наличие шеста. У танцев на пилоне есть несколько направлений, основные среди которых спортивное и экзотическое. В Exotic Pole ставка делается на грациозность и танцевальные элементы, а Pole Sport предполагает освоение большого количества сложных трюков на пилоне.

7. «Раздетый костюм» в танцах на пилоне нужен с точки зрения безопасности. Открытые участки тела хорошо сцепляются с поверхностью шеста и позволяют выполнять трюки на нем. Любая одежда будет соскальзывать, повышая риск травмирования.

8. По статистике, больше 70% новичков после первой тренировки Pole Dance остаются в этом виде спорта и продолжают заниматься регулярно.

9. Танцы на пилоне подходят не только для женщин, но и для мужчин. Все смотрятся в пол денс гармонично и участвуют в отдельных категориях соревнований.

10. Pole Dance оказывает на танцора двойной эффект, улучшая физическое и психологическое состояние. Занятия на шесте помогают сбросить вес, подтянуть мышцы, научиться управлять собственным телом, избавиться от комплексов и страхов, стать увереннее в себе. Надежным партнером на этом пути станет для вас школа танцев на пилоне «ПИЛОНиЯ». Опытные тренеры, современные направления пол денс и индивидуальный подход помогут полюбить занятия навсегда.

Десять интересных фактов о Pole Dance

5 (100%) 1 vote



Поделиться статьей
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Читайте также

Организация Нового 2020 года в Алматы
0
106
Свадьба в Пензе вместе с кафе «Счастливый КОК» – преимущества восхищают!
0
951
Десять интересных фактов о Pole Dance
0
885
Кейтеринг на фуршет: особенности проведения и организации
0
1360

Комментариев: 0

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика