Us desitjo una estada agradable

1
4945

Com a regla general, el que està de moda no significa que sigui adequat per a vostè.

I avui parlarem de la importància d'ingressar el temps de descans, relaxació i plaer en el vostre calendari ajustat i atapeït. És important carregar i alimentar el vostre cos estimat amb forces vitals. Vostè pregunta: - Per què?

Per descomptat, perquè cada dia donem la nostra energia: nens, familiars, familiars, amics, empleats, converses telefòniques, comunicació i, fins i tot, de vegades. Especialment per a aquelles dones que ja han caigut en la trampa de l'ocupació permanent. Funcionen i esperen constantment rendiments, però sovint sense rebre-ho, comencen a treballar encara més i més, sense adonar-se que el retorn és en la seva essència un producte tan fràgil. Per això diuen que heu d'estimar el vostre fill, per tal de no treballar per alguna cosa, sinó per al vostre propi negoci.

Per tant, descansem i recordem com ens agrada relaxar:

Us desitjo una estada agradable.

Un dia per gastar-se totalment amb el nen

1. Un dia per gastar-se totalment amb el nen.

Els nens són tan immediats que si sucumbeixes a les seves provocacions, podeu passar un dia meravellós al parc, a la cafeteria, al parc infantil. Els nens tenen una energia molt neta i lleugera que us pot cobrar durant tota una setmana.

2. Si teniu l'oportunitat de descansar durant un llarg període, feu un viatge. Podeu triar per vosaltres les millors opcions: a les cantonades d'Europa, a les muntanyes - per esquiar, fins al mar - per gaudir de l'aigua salada i un bronzejat brillant. Podreu planificar diverses opcions d'oci en el vostre viatge, combinant un temps fàcil i relaxant amb coses extremes i noves.

Però quan no vam anar a cap lloc durant molt de temps, especialment en viatges llargs, ens sembla que és d'alguna manera difícil i no volem aixecar el lloc suau del vostre sofà acollidor i càlid. No obstant això, si val la pena que els amics ens treballem en un viatge tan desconegut, ens trobem amb moltes impressions, descansades i contents.

Vacances amb nens al poble

3. Llogaret preferit: és possible que aquestes siguin les vacances més senzilles i de baix cost. Però sempre tan alegre, lleuger i inspirador. Els residents de les megaciutats saben quins dies bells es poden combinar amb les paraules: el poble, el desert, el silenci i l'aire fresc. Cregui'm, de vegades vol passar d'una dona clàssica urbana a una caminada provincial, recollir baies i cavar al jardí sense escatimar una manicura.

4. És important fer pauses a la planificació del treball.

És genial si pots sortir del treball i treballar al gimnàs. Un mínim de minuts 15 és suficient per moure el vostre recurs amb una força nova.

És possible que no practiquem aquests mètodes, però és important que el nostre cos pugui canviar i descarregar el cap usant qualsevol mètode pràctic.

Massatge necessari i agradable

5. Durant una setmana o un mes, quan sàpigues que no pots sortir de la ciutat, visiteu la piscina, el saló de spa, trieu el massatge necessari i agradable per a vosaltres mateixos, deixeu que fins i tot els vostres ossos sentiu la vostra atenció.

6. La música i la dansa són excel·lents ajudants de l'estrès.

Hi ha tantes adreces i tendències musicals, de manera que si encara no teniu la idea d'escoltar, aneu a la botiga i compreu qualsevol disc que vulgueu, descobriu nous sentiments.

El ball és una manifestació dels ritmes del cos. Per tant, no s'ha de centrar en la professionalitat i buscar un ideal interior. Dansa com et sents des del cor. Sense intentar complaure a algú, quedar-se sol i podrà relaxar-se i oblidar-se durant uns minuts.

7. Tasques del delegat, una eina meravellosa, busqueu un ajudant per a vostè mateix en el treball, ia casa, i en les qüestions rutinàries actuals.

8. Per un esforç contundent de prohibir pensar en el treball. Per exemple, prometre-se després de 20: 00 no pensa en treballar en absolut. Tots els problemes es resolen al matí.

De fet, els experts aconsellen no prendre decisions serioses al vespre, especialment si hi ha dubtes. I de fet, funciona.

Ciclisme

9. Hi ha dones que aconsegueixen relaxar-se mentre condueixen. Diuen que l'enfocament del moviment de transport no els permet pensar en el treball, especialment en els problemes. Per tant, aquí, si no teniu cotxe, podeu transferir-vos a una bicicleta, també funciona perfectament.

10. La diversitat és un altre component d'unes bones vacances.

Feu una varietat de coses que voleu fer. I si tot això ja està cansat, comença a provar-te per noves impressions.

11. Si t'agrada cuinar i tractar amb plaer la teva família i amics amb delícies. A continuació, una festa amb amics és la solució perfecta per al cap de setmana. En resum, cal descansar com vulgueu. I si encara no sabeu què és exactament fascinant i atrayente, comença a recordar el que volia, escoltant les seves emocions internes. Quan t'agradi una cosa, només brillareu amb la felicitat i un somriure se't estendrà. Mireu-vos!

Us desitjo una estada agradable!

Us desitjo una estada agradable

5 (% 100) 3 vots



Comparteix aquest article
  • 1
  • 1
    Compartir


Llegiu també

Visites a Bulgària
0
427
Vacances a Turquia 2019 - les millors ofertes del mercat
0
838
On anar durant unes vacances a Sotxi amb nens
0
942
La pesca a Ufa és increïble a prop!
0
1438

Comentari: 1

  1. Aerolínies

    Felicitats per les vostres vacances. Deixa que aquests dies siguin divertits, meravellosos, inoblidables. Us desitjo unes meravelloses vacances, increïbles sentiments de felicitat, emocions fantàstiques poc realistes, una gran càrrega d'energia vital i forces valents. No pensis en els problemes i en el treball, descansar saludable i saludable.

El teu correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats *

Yandeks.Metrika