К сожалению, правда в том, что если есть одна проблема с кожей, которая будет беспокоить вас с подросткового возраста до взрослой жизни, то это прыщи. Как только вы подумали, что некоторые прыщики станут такими же устаревшими, как ваш школьный дневник, они вспыхивают снова и снова, когда вам за двадцать, за сорок и старше. Да, борьба реальна — настолько реальна, что многие дерматологи сообщают, что более половины их взрослых пациентов страдают акне.

«Около 30% взрослых женщин имеют прыщи в зрелом возрасте», — добавляет Дженни Лю, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Миннеаполиса, Миннесота. «Определенно наблюдается рост прыщей у взрослых, особенно среди женщин и женских гормональных прыщей, которые являются циклическими, более глубокими и появляются на нижней части щек и на линии подбородка», — объясняет она.

Хотя у некоторых взрослых пациентов с акне все еще действуют гормоны, эта проблема с кожей также может быть связана с окружающей средой, генетикой и вашим образом жизни. «У взрослых прыщи могут быть вызваны факторами окружающей среды, такими как работа, диета, даже недостаточное употребление достаточного количества воды, что помогает сохранять кожу увлажненной», — говорит Ким Николс, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и косметический хирург из Гринвича, штат Коннектикут. «Когда ваша кожа высыхает, сальные железы компенсируют это и переходят в режим овердрайва». Прикосновение к лицу — будь то руки или экран телефона — также может быть виновато, так как это усугубит бактерии, которые размножаются в ваших сальных железах. (По сути, даже если у вас относительно чистая кожа, у вас всегда есть риск появления прыщей.)

Не только причины высыпаний затрудняют лечение акне у взрослых: изменились сами варианты лечения. Перекись бензоила (БП), вероятно, была вашим приемом раньше, но теперь, когда ваша кожа начинает созревать, БП может быть слишком жесткой. Доктор Лю отмечает, что хотя BP по-прежнему является золотым стандартом для лечения акне средней и тяжелой степени, он может пересушивать, а использование высокой концентрации (или слишком большой!) Может вызвать раздражение.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Основные характеристики полотенцесушителя

Вместо этого у вас есть другой вариант: кислоты. Эта грозная категория средств по уходу за кожей может не только лечить, но и предотвращать обострения в будущем. «Кислоты могут значительно улучшить угри при регулярном использовании», — объясняет доктор Николс. «Они также помогают выровнять тон и текстуру кожи, что может быть особенно важно среди чувствительных типов». Хотя все кислоты обладают отшелушивающим и очищающим действием, наиболее эффективными против прыщей являются «большая тройка»: молочная, салициловая и гликолевая. Помните, как и в случае любого отшелушивающего средства, ваша кожа станет чувствительной к солнцу после использования формул с этими кислотами, поэтому избегайте прямых солнечных лучей и используйте SPF после нанесения. Читайте дальше, чтобы подобрать подходящее для вашей кожи и повседневного образа жизни — и, наконец, навсегда разорвать цикл прыщей.

Гликолевая кислота

Что это: Гликолевая кислота происходит из семейства отшелушивающих альфа-гидроксикислот (АГК), которые являются водорастворимыми ингредиентами и подходят для всех типов кожи. Гликолевую, в частности, получают из сахарного тростника и фруктов и представляют собой очень маленькие молекулы, что означает, что она может проникать в кожу глубже, чем другие АГК.

Как это работает: прыщи означают, что ваша кожа имеет избыточное количество жира и забитые поры, поэтому гликолевая кислота может быть ключевым фактором в предотвращении высыпаний. По словам доктора Николса, она проникает под кожу, растворяя клеточный клей, который держится на закупоривающих поры клетках, а также отшелушивает поверхность, удаляя скопления. Плюс в том, что при регулярном использовании он также уменьшает появление рубцов от прыщей и поствоспалительной гиперпигментации.

Кому следует попробовать: вы можете получить гликолевую кислоту, если у вас нормальная или сухая кожа, потому что она не лишает кожу естественных масел и не оставляет ощущения сухости. Регулярное использование гликолевой кислоты может снизить ваши шансы получить ее снова, в то время как более высокие концентрации могут помочь в лечении существующих шишек.

Где найти: одной из лучших характеристик гликолевой кислоты является то, что она используется в широком спектре различных формул, поэтому, если вы предпочитаете маску, ночной крем или целевую сыворотку, вы можете ее найти. Однако более важным, чем система доставки, является проверка концентрации. Большинство дерматологов рекомендуют начинать с 10-% концентрации гликолевой кислоты для лечения прыщей, потому что он достаточно силен, чтобы изменить ситуацию, но не вызывает раздражения (хотя чувствительные люди должны начинать с минимально возможного количества, а затем увеличивать толерантность).

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Как получить рабочую визу в Польшу

Оба доктора Лю и Николс рекомендуют Skinceuticals Glycolic 10 Renew Overnight, который можно использовать каждую ночь, чтобы способствовать обновлению клеток, чтобы поры оставались чистыми и предотвратить обострения в будущем. Вы также можете попробовать увлажняющее средство PeterThomasRoth 10% Glycolic Solutions, которое действует аналогично формуле Skinceuticals, но также содержит глицерин, алоэ и сквалан, которые помогают успокоить и смягчить кожу.

Молочная кислота

Что это: молочная кислота — это еще один тип АГК. Она также отшелушивает поверхность кожи, но не настолько глубоко, как гликолевая кислота. Она естественным образом содержится в молоке и способствует увлажнению кожи.

Как это работает: при регулярном использовании молочная кислота поможет снизить частоту высыпаний, удаляя мертвые клетки и ускоряя их обновление. Поскольку клетки получают больше влаги, они с меньшей вероятностью перейдут в режим чрезмерной выработки кожного сала и закупорят поры, что приведет к меньшему количеству извержений. Регулярное использование также улучшает текстуру кожи, делая ее в целом более ровной.

Кому следует попробовать: тем, у кого легкие прыщи или если ваша кожа очень чувствительна к кислотам, молочная кислота — хороший выбор, так как это один из наименее раздражающих АГК. Она также идеально подходит для очень сухой кожи, так как помогает улучшить увлажнение и стимулирует обновление коллагена.

Где найти: молочная кислота содержится в сыворотках, пилингах и увлажняющих кремах, многие из которых можно наносить ежедневно на все лицо. Процедуры с пониженным уровнем прочности отлично подходят для новичков и людей с чувствительной кожей; как только вы включите ее в свой распорядок дня и ваша кожа акклиматизируется, вы можете попробовать более концентрированные растворы. Мы особенно любим лечить высыпания, умываясь очищающим средством на основе молочной кислоты, которое удаляет масла и загрязнения до того, как они забивают поры.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Подарочные наборы на любой праздник с доставкой

Салициловая кислота

Что это: салициловая кислота, которая является побочным продуктом аспирина, отличается от других кислот в этом списке, потому что это бета-гидроксикислота (БГКК).Растворяется в масле, а не в воде. Из-за этого она в основном используется при лечении прыщей, где помогает бороться с избытком кожного жира и связанными с ним проблемами.

Маслорастворимость означает, что салициловая кислота легко проникает через кожный жир в порах. Оказавшись там, она отшелушивает омертвевшие клетки, которые накапливаются внутри них, помогая очистить черные и белые точки. Поскольку она проникает в корень прыща быстрее, чем другие кислоты, она обычно дает заметные изменения после нескольких использований. «Это очень хорошо для нормальной и жирной кожи, склонной к образованию неровностей, засоров и пятен, потому что может отслаивать верхний слой кожи и высушивать кисты или пустулы», — соглашается доктор Николс. Даже если у вас нет жирности, считайте, что это необходимо для удаления видимых прыщей. Предупреждение? Она может слишком высушить кожу и вызвать раздражение. В таком случае уменьшите дозу или используйте через день, пока прыщи не исчезнут.

Где найти: салициловая кислота обычно входит в состав продуктов, специально предназначенных для лечения акне, включая гели, кремы и мази, а также маски для кожи, склонной к акне. Поскольку она сильнее других кислот, ищите процентное содержание в пределах 0,5-5%; как правило, вам не нужно много использовать.

Компания «Российские Медицинские Системы» специализируется на продаже косметологического, медицинского и массажного оборудования. Мы уже много лет занимаем лидирующую позицию на рынке косметологического оборудования. За эти годы мы завоевали доверие многих покупателей и продолжаем это делать, потому что мы работаем для клиентов, заботимся о них.