3 способа использовать силу мысли

0
1771

Благодаря психологии, медицине и нейробиологии мир много знает о человеческом мозге. Есть несколько исследований, которые доказывают что в человеческом мозге есть энергия, которая обладает удивительной силой.

3 способа использовать силу мысли

Ниже приведены некоторые из этих открытий, а также удивительные задачи, которые может выполнять мозг человека:

Укрепить мышцы и стимулировать обмен веществ

В исследовании, проведенном Раганатаном (США) в 2004 году, одна группа людей прослушала аудиодокумент, который помог им понять, что они выполняют физические упражнения. Другая группа, слушала конференцию, которая не имела никакого отношения к упражнениям. Последующее исследование значений мышц обеих групп показало существенные различия: у первой группы показатели мышц были как после тренировки.

Ученые считают, что умственный процесс введения упражнений высвобождает те же гормоны, которые строят мышцы, как на настоящей тренировки.

Превратить слабость в силу

В увлекательном исследовании, проведенном Весновским (США), было обнаружено, что люди, которые верят в свою слабость или в свою порочную личность, также приобретают что-то позитивное, начинают открыто это демонстрировать.

Например, группе очень импульсивных людей сказали, что им приносит выгоду их черта увеличения креативностью. В последующих исследованиях эти люди были более творческими, чем раньше.

Различные исследования показали, что производительность в широком спектре сложных профессий может резко возрасти, если постоянно представлять сложную задачу с реалистичными деталями.

Многие профессионалы, которым приходится выполнять задачи под высоким давлением, используют силу своего воображения, чтобы выделяться и совершенствовать свои навыки. Это очень помогает им, так как они с большей вероятностью будут выполнять свою работу, когда они уже выполнили гораздо более опасные или сложные задачи в своих головах. Они расслабляются, не теряя концентрации.

3 способа использовать силу мысли, чтобы изменить свою жизнь

  1. Будьте властны над силой изменяться: многие люди используют собственную силу против себя. Если думать, что не можете измениться, мозг воспримет это как призыв к бездействию. Важно перевернуть эту неправильную идею в голове. Будьте хозяином мыслей и начинай правильно ее использовать.
  2. Решите, как хотите отличаться от других, и представьте, что: например, если хотите быть более экстравертным и открытым, представьте, как смеетесь и говорите в группе коллег по работе, или как встречаете новых людей на вечеринке и знакомитесь. Сочетайте это умственное упражнение с реальной тренировкой в повседневных ситуациях. И прогресс определенно будет быстрее.
  3. Верьте в себя: многие люди чувствуют себя недостойными, никчемными или невидимыми. Другие не могут чувствовать себя восхитительными, тревожными, злыми или отчаянными. Если одно из этого звучит знакомо, необходимо начать использовать силу разума. Представьте себя в ярких красках, полных уверенности и силы. Представьте, что это все уже есть.

3 способа использовать силу мысли

5 (100%) 1 vote



Поделиться статьей
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    1
    Share


Читайте также

Идеи подарков для мужчины: оригинальные и полезные
0
448
Как подобрать люстру в стиле хай-тек
0
570
Как оформить гостиную: конструктивные идеи от Mobilicasa
0
621
Топ-5 аксессуаров, которые дополнят ваш образ
0
1213

Комментариев: 0

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика